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減重計畫7/1~10/1共92天
2023.07.10
豐盛健康集團大家拚拉 #減重開始
7/1~10/1共92天 挑戰開始💪💪💪
控肉飯不要吃
不要再喝手搖飲了🧋🥤
黑咖啡無糖茶喝起來☕
糖份🍶澱粉通通偷吃一點點哈哈
⭕紅字通通變黑字
數字通通變小
水煮系列🥦🥬🥒🫑🌶🍆
地瓜🥚
健康餐盒&沙拉通通是我們好朋友🥗
運動爬山游泳跳舞打球約起來
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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