豐盛長照社團法人附設臺中市私立南丁格爾住宿長照機構
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1-3月週五健康操-心肺訓練

大家有看過這筆嗎?

沒錯就是小朋友生日慶生在玩的玩具~~~~逼逼逼

卻是給長輩練心肺訓練的很好道具

好玩~~好吹~~好累~~好酸阿~

長氣8秒.短氣2秒....這禮拜搭配心花開跟田仔橋問西施音樂

吹到嘴巴好痠~~~