早上起床感受到天氣變涼了
小編貼心叮嚀 : #早晚要多加件外套
你們相信照片的二位老寶貝加起來要200歲嗎?
#小編很佩服老寶貝們:每天都來健身房報到
到底是甚麼動力讓他們每天都來呢?
以下是二位老寶貝對話(台語)
100歲:
手不舒服.筋卡卡的.舉不起來來拉一拉
91歲:活到這把年紀要動才能活,每天吃吃吃吃才能卡快活
來來來丟球
91歲:我幫你把手拉1拉.拉完來丟球拉
100歲:赫拉..累了..手卡抹痛了,我要上樓喝咖啡休息了
#每天一杯咖啡
+糖精神有活力
就這樣教練看到他們二個笑嘻嘻的
#講悄悄話拍下照片紀錄
#很有愛的畫面 #老了嘻嘻哈哈 #運動好健康 #開心最重要
