最近國外很流行拳擊運動 

圖片出自於 https://kknews.cc/zh-tw/health/jr6ek3y.html

當然我們也是走在最前線的護理之家,教練立刻買了新寶貝讓長輩們玩玩看

大家一定想說這長輩們可以玩嗎? 哪來的力氣啊? 他們打得動嗎?坐輪椅可以打嗎? 

打拳擊的好處有那些呢?

1.訓練手眼協調

2.增加反應能力

3.訓練手部力量

4.發洩紓壓情緒

就讓我們來看看女生長輩們每天早上運動完都在打拳擊揮拳100/200下

輪椅也是可以打唷!你們看看快100歲的阿罵精神炯炯越打越用力阿

拍拍手是不是很厲害啊~